الساحة الإسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
هدي الجنة
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
دمــ ع ــــة خ ـــشيـــة
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
المتشوقة للجنة
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
عطر الشهادة
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
pipawn et islam
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
راجية عفو الله
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
إيمــــان قلب
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
طالبة السلام
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
قمر الدجى
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
ريحانة القرآن
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_rcap صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_voting_bar صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» : اجمل التوقيعات الاسلامية اختر منها ما شئت .......
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 3:22 pm من طرف طالبة السلام

» أعظم إنسان في الكتب السماوية
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 3:15 pm من طرف طالبة السلام

» حكمة بليغة...
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 3:04 pm من طرف طالبة السلام

» آداب الصداقة و الصحبة
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:42 pm من طرف طالبة السلام

» حوار مع ظلي
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:36 pm من طرف طالبة السلام

» ما هو سر رائحة المطر ... !!
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:25 pm من طرف طالبة السلام

» عبارات حلوه ومعاني اجمل!!!!!!
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:03 pm من طرف طالبة السلام

» الحيوان الذي لا يشرب الماء أبدا
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 4:56 am من طرف هدي الجنة

» صلاة القضاء
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالجمعة أبريل 08, 2011 5:26 am من طرف هدي الجنة

» صلاة المسافر
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالجمعة أبريل 08, 2011 5:23 am من طرف هدي الجنة

» ** المتحابون في الله يحبهم الله **
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 1:35 pm من طرف هدي الجنة

» هنيئا لكم يا شباب مصر العظيمة
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 1:17 pm من طرف هدي الجنة

» viva tunisie
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 12:59 pm من طرف هدي الجنة

» صلة الرحم..
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالأربعاء مارس 16, 2011 4:31 am من طرف MooN TearS

» شرح لإرفاق الصور للمواضيع
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالخميس فبراير 17, 2011 11:24 am من طرف هدي الجنة


 

  صينية الخضار بالدجاج للريجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هدي الجنة
حامية الإسلام
حامية الإسلام
هدي الجنة


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 29
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1122

 صينية الخضار بالدجاج للريجيم Empty
مُساهمةموضوع: صينية الخضار بالدجاج للريجيم    صينية الخضار بالدجاج للريجيم I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 17, 2010 7:47 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم Image221
كان نفسي اصور الموضوع لكن الموبايل الله يصلح حالو خرف
المرة القادمة ان شاء الله
اول حاجه استعدي للاكلة الخراااااافة دي من مطبخ الشيف ضحي
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم 17619
انا عارفه انها عادية بس اعمليها بس زي ما هقولك وان شاء الله تاكلي صوابعك
وراها

المقادير
1- ربع كيلو خضار مشكل ممكن اضافة البطاطس
(بسلة وجزر وكوسة وطمام وفلفل اخضر )
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم 17615
2- نص فرخة وممكن تبديلها باللحمة نص كيلو
3-عصير2 طماطم
4- ملح وفلفل اسود حسب الحاجة
5- واحدة مرقة دجاج
لو عندك شوربة ممكن تحطي شوية
6- بصلة كبيرة
7-حبهان 3 فص
8- كبش قرنفل او مسمار 2 فص
قطعة قرفة خشب بس صغيرررة
 صينية الخضار بالدجاج للريجيم 17595


الطريقة :

لو كنتي عاوزة تضيفي سمنة او زيت حمري فيهم البصلة قبل البدء في الاكلة
-لو عاوزاها من غير دهن يبقي قطعي الخضار والبصلة
واعصري الطماطم في الخلاط ونضفي الفراخ كويس وحطي كلو علي بعضو في صينية علي النار شوية
وبعدين دخليها علفرن ولما تستوي حمري وشها شوية



وكليها بالهنة والشفا مع طبق سلطة خضرا
او تبولة وممكن قطعة خبز ريجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية الخضار بالدجاج للريجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  أكلة الفلاح (صحية .شهية, سهلة و مناسبة للريجيم)ادخلي بسرعه
» ¶§¾°ˆ™ تشيز متوج بالفراولة *للريجيم*
»  اسطورة صينية
» صينية البطاطس بالسجق الشرقى
» معقودة بالدجاج والباذنجال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الساحة الإسلامية :: المرأة المسلمة :: •• زهرة تحت العشرين ..«-
انتقل الى: