الساحة الإسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
هدي الجنة
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
دمــ ع ــــة خ ـــشيـــة
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
المتشوقة للجنة
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
عطر الشهادة
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
pipawn et islam
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
راجية عفو الله
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
إيمــــان قلب
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
طالبة السلام
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
قمر الدجى
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
ريحانة القرآن
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_rcap كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_voting_bar كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» : اجمل التوقيعات الاسلامية اختر منها ما شئت .......
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 3:22 pm من طرف طالبة السلام

» أعظم إنسان في الكتب السماوية
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 3:15 pm من طرف طالبة السلام

» حكمة بليغة...
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 3:04 pm من طرف طالبة السلام

» آداب الصداقة و الصحبة
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:42 pm من طرف طالبة السلام

» حوار مع ظلي
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:36 pm من طرف طالبة السلام

» ما هو سر رائحة المطر ... !!
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:25 pm من طرف طالبة السلام

» عبارات حلوه ومعاني اجمل!!!!!!
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 03, 2011 2:03 pm من طرف طالبة السلام

» الحيوان الذي لا يشرب الماء أبدا
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 4:56 am من طرف هدي الجنة

» صلاة القضاء
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالجمعة أبريل 08, 2011 5:26 am من طرف هدي الجنة

» صلاة المسافر
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالجمعة أبريل 08, 2011 5:23 am من طرف هدي الجنة

» ** المتحابون في الله يحبهم الله **
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 1:35 pm من طرف هدي الجنة

» هنيئا لكم يا شباب مصر العظيمة
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 1:17 pm من طرف هدي الجنة

» viva tunisie
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 12:59 pm من طرف هدي الجنة

» صلة الرحم..
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالأربعاء مارس 16, 2011 4:31 am من طرف MooN TearS

» شرح لإرفاق الصور للمواضيع
 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالخميس فبراير 17, 2011 11:24 am من طرف هدي الجنة


 

  كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هدي الجنة
حامية الإسلام
حامية الإسلام
هدي الجنة


الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 29
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1122

 كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور Empty
مُساهمةموضوع: كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور    كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 10, 2010 11:35 am





[size=16]ابحثي هذا
الشتاء عن المشروبات والمأكولات التي تفيدك، ليس فقط من حيث تغذية الجسم
ولكن التي تحافظ على بشرتك أيضا، وتكون درعا واقيا لحمايتك من مخاطر
البرودة، وتعتبر الطماطم من الخضروات التي تحمل فوائد عديدة، من الناحية
الغذائية ومن ناحية الحفاظ على بشرتك.
فالعلماء لم يكتفون بما اكتشفوه من فوائد الطماطم كدورها في الوقاية من
الأورام وتخفيف الوزن، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية، بل توصلوا
أيضا إلى أن هذه الثمرة تفيد في المحافظة على جمال البشرة ونقائها.
وأوضح الباحثون أن الطماطم تعتبر من الخضراوات المفيدة لصحة ورشاقة الأطفال
والكبار على السواء، نظرا لغناها بعدد من العناصر الغذائية كالمعادن، مثل
الصوديوم، الماغنيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، والقليل من الحديد، إضافة
إلى أنواع متعددة من الفيتامينات كالكاروتين وفيتامين "ج"، دون أن تسبب
زيادة في الوزن.
وقد أكد الباحثون أيضا على أنها غنية بمادة "بروفيتامين ا" المعروفة
بخواصها المضادة للأكسدة، والتي تساعد في المحافظة على صفاء ونقاء البشرة
وجمال مظهرها، فضلا عن احتوائها على مادة "لايكوبين" المضادة للأورام
وفيتامين "هـ" الذي يساعد في تقليل نسبة الكولسترول الضار، وبالتالي تقليل
خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، ونحن نقدم لكي شوربة الطماطم حتي
تساعدك على الحفاظ على بشرتك من برودة الشتاء..


المقادير:
- 3حبات طماطم مقشره ومقطعه.
- 1بصله مقطعه.
- 1 ثوم مقطع
- نص جزره مقطعه.
- 1مكعب ماجي.
- 1ملعقه اورجانو.
- ملح وفلفل.
-5اكواب ماء.


الطريقة:

- يقلي البصل والثوم والجزر إلي أن يذبل البصل .
- تضاف الطماطم ويقلب الخليط .
- يضاف الماء ومكعب مرق الدجاج والاورجانو والملح والفلفل.
- تترك الشوربة على النار إلى أن ينضج الجزر.
- تخلط في الخلاط وتقدم ساخنة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كوكتيل من =شوربة الطماطم=بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شوربة الطماطم بالجزر
» شوربة الطماطم بالطريقه الالمانيه
» الطماطم المحشوة
» شوربه الطماطم
» سلطة الطماطم بالموتزاريلا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الساحة الإسلامية :: المرأة المسلمة :: •• المطبخ العربي ..«-
انتقل الى: